活用中藥堅硬增大持久秘笈@男人早洩怎麼辦
2014-06-04 11:58:46 鳳凰中醫
男人早洩怎麼辦？早洩這是很多男性同胞比較難以啟齒的，面對早洩男性同胞也很無奈，到底男人早洩怎麼辦，相信這是廣大的男性們都十分想要瞭解的，那在下面的文章中，鳳凰中醫小編就詳細的給您介紹到到底該怎麼辦吧！
男人早洩怎麼辦？早洩患者應該注意有以下的這些：
避免辛辣刺激，戒煙、戒酒
患了早洩之後，在飲食上有諸多是需要注意的，對辛辣刺激性的食物，一定要禁忌，煙酒也得要禁忌，餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽食品，均能夠增強體質。
應保持平穩的情緒
研究發現早洩的出現與心理因素是有很大的關係的，那患了早洩就要注意保持平穩的情緒了。房事前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早洩。動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。
應積極參加體育鍛煉
男人早洩怎麼辦？患了早洩之後不要總是就憂心忡忡，要有良好的心態，另外還要多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等，這些都有助於防治早洩。
藥物調理是關鍵
針對早洩治療，藥物的調理也是不可少的，不過在藥物的選擇上，並不是自己去隨意的購買，一定要在醫生的指導下來購買藥物，遵循醫生的建議、意見！
男人早洩怎麼辦？患上早洩對於身心都是比較的折磨的，一定要及時的採取治療的措施，在日常的生活中注意相關的保健，希望上述小編所整理的內容能為您帶來具體的幫助，祝願患者早日擺脫早洩的折磨！
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註:男人早洩可以參考
自療 私密
