乾隆帝壯陽補腎秘方：熟地當歸羊肉湯
熟地如何壯陽，甘，微溫，可養陰補腎填精，主治：血虛所致面色萎黃、頭昏心悸；腎精不足之腰膝酸軟、頭暈目眩、鬚髮早白；肝陰不足之雙目乾澀、視物昏花。
當歸可作壯陽食品藥用其根，功在補血、和血，主治月經不調，血虛眩暈，瘡瘍腫等症。
當歸分歸頭、歸身和歸尾三部分。各部分所含化學成分不同，故藥理作用也不一樣，歸頭能止血，歸身能養血，歸尾能行血。既可分部位使用，也可全用。
中醫認為陰血同源，養血、滋陰應同步進行。當歸與熟地搭配，有兩大好處：一是通過補血達到養陰的目的，滋陰又是補血的有效方法之一；二是當歸本身具有非常好的活血功能，補而不滯，熟地和當歸結合在一塊用遠勝於一藥單用。雖說當歸因其補血功效也被稱作女人要藥，但活血補血對男人同樣重要。尤其是老年人隨著年齡增長腎陰、腎精匱乏，氣血、精液暗耗，應適時補充。
這裏推薦一款壯陽食品乾隆皇帝當年用過的藥膳怎樣壯陽秘方：“熟地當歸羊肉湯”，
需要準備的原料有：
羊肉700克 ，
熟地黃30克 ，
當歸15克 ，
黃芪30克 ，
大棗數枚，生薑3片。
在原料都準備好後，將洗淨的羊肉切成小塊，用開水焯一下，除去血沫。具體做法是：將準備好的羊肉塊放入盛有適量清水的鍋內，然後放入生薑、熟地黃、當歸、黃芪，用文火煲三個小時，這是為了讓中藥的有效成分能夠充分溶解在湯中，3個小時後放入大棗，再加入適量的糖、鹽、味精等，再用文火煮15分鐘即可。秋冬季節壯陽法吃熟地當歸羊肉湯,不僅可以潤燥，更可以升發陽氣。
(責任編輯：陳悅)
